Wybierz swój sklep

Zlokalizuj najbliższy sklep Agata w Twojej okolicy. Dzięki temu informacje o dostawie oraz dostępności produktów będą aktualne i dostosowane do Twojej lokalizacji.

powrót

Jak urządzić sypialnię sprzyjającą regeneracji?

Ten artykuł został opublikowany ponad rok temu

Jak sprawić, by sypialnia była miejscem relaksu? Zdradzimy Ci nasz sekret: fundamentalną rolę w tym pomieszczeniu odgrywają 4 zmysły: wzrok, węch, dotyk i słuch. Daj im się ponieść i razem z nami stwórz miejsce sprzyjające regeneracji po pracy, intensywnym dniu, ciężkim wysiłku fizycznym, w chorobie – ilekroć tego potrzebujesz!

Zadbaj o wrażenia wzrokowe – chromoterapia, feng shui i oświetlenie

Uważa się, że najbardziej relaksujące kolory do sypialni pochodzą wprost z natury. Mają przywodzić na myśl spokojny dzień w nadmorskich okolicznościach przyrody: niespiesznie przesuwające się po niebie chmury nad błękitnym morzem i delikatnie kołyszące się na wietrze suche trawy z lekko przebłyskującymi bladoróżowymi źdźbłami. Spróbuj odtworzyć tę letnią scenerię, wprowadzając do sypialni subtelne fiolety i błękity. Jak zdążyłaś pewnie zauważyć, barwy te należą do palety zimnej, która według założeń chronoterapii (terapii kolorem) pozwala lepiej się wyciszyć i zregenerować. Wprowadzając je do sypialni, trzymaj się pastelowych odcieni, które wniosą barwny akcent bez zbytniego obciążania oczu.

Aranżacja sypialni z akcentami niebieskiego koloru
x
Łóżko kontynentalne z toperem CINDY FUNDAMENTO 160x200 cm

Łóżko kontynentalne z toperem CINDY FUNDAMENTO 160x200 cm

3159,-
x
Szafka nocna ze złotymi nóżkami granatowa ROSE

Szafka nocna ze złotymi nóżkami granatowa ROSE

549,-
x
Poduszka dekoracyjna VELMA 37 cm

Poduszka dekoracyjna VELMA 37 cm

Aranżacja sypialni z akcentami niebieskiego koloru
x
Łóżko kontynentalne z toperem CINDY FUNDAMENTO 160x200 cm

Łóżko kontynentalne z toperem CINDY FUNDAMENTO 160x200 cm

3159,-
x
Poduszka dekoracyjna VELMA 37 cm

Poduszka dekoracyjna VELMA 37 cm

x
Szafka nocna ze złotymi nóżkami granatowa ROSE

Szafka nocna ze złotymi nóżkami granatowa ROSE

549,-

Okno w Twojej sypialni wychodzi na ogród? Powiel jego kolory na ścianach i tekstyliach okiennych, a wówczas pokój będzie wydawał się przestronniejszy, jaśniejszy i weselszy, zwłaszcza jeśli co roku wyczekujesz pierwszych oznak budzącej się do życia wiosny. Dotyk zieleni na pewno doda nieco energii tuż po przebudzeniu. A jeśli zimne odcienie nie pozwalają Ci wypocząć, relaks w sypialni osiągniesz również dzięki spokojnej, ciepłej kolorystyce typowej dla wnętrz w duchu balijskim czy japońskim.

Skoro o Japonii mowa, należy nadmienić o kluczowych w Kraju Kwitnącej Wiśni filozofiach: zen, feng shui i wabi-sabi. Japończycy wierzą, że pomagają one oczyścić umysł oraz uporządkować swoje życie. Przeniesienie ich na wnętrzarski grunt oznacza otaczanie się tylko potrzebnymi i ważnymi dla Ciebie przedmiotami, eliminując wszystko, co nadmiarowe – dzięki temu odnajdziesz tak potrzebny Ci spokój i harmonię. Wiesz już, jak ukoić zmysły po długim dniu pełnym wrażeń? Urządź minimalistyczną sypialnię: niech nic nie mąci Twojego spokoju i nie męczy wzroku.

Pewnie już się domyślasz, że telewizor i wszelkie urządzenia emitujące światło niebieskie nie są dobrym pomysłem w sypialni? Zamiast nich postaw na dobrą lekturę. Skup się jednak na odpowiednim oświetleniu, które dobrze oświetli strony czytanej książki... i tylko je – nic więcej. W sypialni powinien panować półmrok i relaksująca atmosfera, dlatego rażące oświetlenie górne nie jest wskazane. Przyda się za to więcej dekoracyjnego światła, np. na taśmach ledowych, które można wbudować w wezgłowie łóżka, podwieszany sufit czy podświetlić nimi np. obraz.

Aranżacja jasnej sypialni
x
Łóżko tapicerowane jasnoszary CANDO FULL ŁÓŻKO 160x200 cm

Łóżko tapicerowane jasnoszary CANDO FULL ŁÓŻKO 160x200 cm

2919,-
Aranżacja jasnej sypialni
x
Łóżko tapicerowane jasnoszary CANDO FULL ŁÓŻKO 160x200 cm

Łóżko tapicerowane jasnoszary CANDO FULL ŁÓŻKO 160x200 cm

2919,-

Wprowadź dotyk luksusu: wygodne łóżko, miękkie posłanie i nie tylko

Nic tak nie relaksuje, jak luksusowe, wygodne łóżko. Jest to jeden z tych mebli, na których nie opłaca się oszczędzać: zacznij od wysokiej jakości materaca, który zapewni odpowiednie wsparcie Twojemu kręgosłupowi. Wybierz najlepszy, na jaki Cię stać i traktuj go jak najlepszego przyjaciela, postępując zgodnie ze wskazówkami producenta: odwracaj go regularnie, używaj ochronnego pokrowca, odkurzaj, a wkrótce się przekonasz, że nieprzespane noce odejdą w zapomnienie. A może skusisz się na obszerne, wielowarstwowe, w całości tapicerowane łóżko kontynentalne? To specjalny typ mebla, który wyróżnia się na tle pozostałych charakterystyczną budową i luksusową estetyką. Nie bez powodu nazywa się hotelowym: zapewnia królewską jakość snu!

Ponadto nigdy nie zapominaj o posłaniu. Niezwykle ważny jest wybór tkaniny, która w kontakcie ze skórą powinna być przyjemnie świeża i miękka. Zimą uwielbiamy flanelę – za jej ciepło – a latem satynę i bambus – za właściwości chłodzące. Uniwersalnym wyborem jest bawełna, len, perkal i muślin, które są przewiewne i naturalne.

Przyjrzyj się nie tylko pościelom, ale i kołdrom i poduszkom. W ofercie Salonów Agata znajdziesz m.in. produkty z naturalnego pierza, przyjazne alergikom, przeznaczone dla osób borykających się z nadmierną potliwością, a nawet takie, które chronią latem przed uciążliwymi komarami dzięki obecności naturalnych olejków eterycznych.

Wygodny materac, ciepła kołdra, miękka pościel – to jeszcze nie wszystko, co możesz wprowadzić do swojej sypialni, by zapewnić dotyk luksusu. Pomyśl o wyjątkowych dywanach shaggy i ich bliskim kuzynostwie – modelach rabbit. Wyobraź sobie scenerię, w której budzisz się, a Twoje stopy otula przyjemne ciepło. Miękkie, delikatne i puszyste runo delikatnie łaskocze, pobudzając wydzielanie się cennych endorfin. Od razu stajesz się pełna energii i gotowa na wyzwania, jakie ma przynieść Ci dzień!

Aranżacja sypialni w stylu naturalnym
x
Lampa wisząca JUTA 3 6582

Lampa wisząca JUTA 3 6582

229,-
x
Komplet szafek nocnych prowansalskich IRIS

Komplet szafek nocnych prowansalskich IRIS

439,-
Aranżacja sypialni w stylu naturalnym
x
Lampa wisząca JUTA 3 6582

Lampa wisząca JUTA 3 6582

229,-
x
Komplet szafek nocnych prowansalskich IRIS

Komplet szafek nocnych prowansalskich IRIS

439,-

Wrażenia węchowe – rzecz o aromaterapii i oczyszczającej mocy roślin

Wiesz, że rośliny to naturalne filtry powietrza? Ich liście pochłaniają szkodliwy dwutlenek węgla, w zamian wydzielając życiodajny tlen. Okazuje się jednak, że rośliny potrafią oczyszczać powietrze nie tylko z CO2, ale i benzenu, formaldehydu i trichloroetenu, których używa się w procesie produkcji różnych przedmiotów codziennego użytku. Jeśli chcesz mieć pewność, że w swojej sypialni oddychasz czystym powietrzem, wprowadź do niego odpowiednią roślinność. Po takiej dawce tlenu Twój mózg i organizm odwdzięczą się większą energią, motywacją i koncentracją w ciągu dnia.

Węch jest najczulszym z ludzkich zmysłów, dlatego doskonałym sposobem na relaks jest aromaterapia. Wybierz swoją ulubioną esencję i umieść w sypialni dyfuzor. Niektóre olejki eteryczne słyną z właściwości uspokajających (lawenda, bergamotka, mandarynka), a inne mogą pomagać w okresie infekcji (sosna, eukaliptus, rozmaryn), kiedy chcąc nie chcąc więcej czasu spędzasz w łóżku. Istnieją nawet takie zapachy, które uchodzą za afrodyzjaki! Dyfuzor, oprócz perfumowania pomieszczenia, może też emitować kolorową mgiełkę, której widok sprzyja odprężeniu.

Aranżacja sypialni w stylu hamptons
x
Lampa stołowa REA II 1

Lampa stołowa REA II 1

349,-
x
Łóżko ITALIA TYP 82 z pojemnikiem i stelażem 180x200

Łóżko ITALIA TYP 82 z pojemnikiem i stelażem 180x200

2159,-
x
Narzuta  VELVET 180x200 cm

Narzuta VELVET 180x200 cm

109,-
Aranżacja sypialni w stylu hamptons
x
Łóżko ITALIA TYP 82 z pojemnikiem i stelażem 180x200

Łóżko ITALIA TYP 82 z pojemnikiem i stelażem 180x200

2159,-
x
Narzuta  VELVET 180x200 cm

Narzuta VELVET 180x200 cm

109,-
x
Lampa stołowa REA II 1

Lampa stołowa REA II 1

349,-

Miód dla uszu, czyli przyjemna melodia lub błoga cisza

Leżąc na fotelu w gabinecie kosmetycznym czy spa, zawsze słyszysz relaksującą melodię – bez niej doznania masażu nie byłyby tak efektywne, prawda? Jeśli muzyka wprawia Cię w dobry nastrój lub przypomina o pozytywnych chwilach, korzystaj z niej! Niech cicho przygrywa w tle, gdy ćwiczysz jogę lub praktykujesz medytację. Podgłośnij ją, gdy z głośnika dobiega ważna dla Was dwojga melodia; może partner zaprosi Cię do czułego tańca? Relaksujące dźwięki to również wszelkie odgłosy natury: szum fal i poruszających się na wietrze liści drzew, spadające na ziemię krople deszczu i śpiew ptaków. Czasem jednak – w myśl znanego przysłowia – to milczenie jest złotem. Gdy potrzebujesz zupełnej ciszy, zaszyj się w sypialni i pozwól zmęczonym ciągłym hałasem uszom odpocząć.

Większość pomieszczeń w Twoim domu tętni życiem: salon jest zawsze gotowy na przyjęcie gości, w pokoju dziecięcym panuje wieczny bałagan, a kuchnia to istne centrum dowodzenia, w którym gwarno jak w ulu. Jest tylko jedno miejsce, które może Cię uspokoić i wyciszyć: sypialnia. Zrób wszystko, by wprowadzić do niej spokój i harmonię. Z Salonami Agata na pewno Ci się to uda!